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门诊很多患者说自己平时上下楼梯膝盖老是骨科盖咔咔响，很是专家再咔担心。

这种情况其实都是林峰因为膝盖关节“润滑不够”了。

中医认为膝关节作为经络交汇处，膝盖容易积聚风寒湿邪，滑剂导致气血运行受阻。排出

今天，风寒邀请到骨科专家林一峰，给大家分享用一味药去解决寒湿血瘀导致的咔响膝盖弹响问题。

这味药就是骨科盖鸡血藤，既能补充气血，专家再咔又能疏通经络。林峰

作为藤本植物，膝盖其药性具备向肢体末端延伸的滑剂特性，能将有效成分直接送达关节腔隙。排出

这种双重作用机制既能改善局部供血，又能促进代谢废物排出，帮助修复受损的关节组织。

对于病程较久的患者，单独使用鸡血藤可能不够，搭配透骨草、牛膝、威灵仙效果更佳。

透骨草能驱散深入骨缝的寒湿，威灵仙能松解僵硬的软组织，牛膝引药下行直达膝部。这个组合特别适合晨起关节僵硬、受凉后疼痛加重的人群。

林一峰主任曾接诊过一位47岁女性患者曾女士，自述膝关节弹响持续两年，近半年症状明显加重：

晨起膝盖僵硬持续约20分钟，需要反复屈伸才能活动；上下楼梯时关节频繁发出响声，伴有轻微疼痛；天气转凉时膝盖怕冷，必须佩戴护膝保暖。

诊见舌体胖大，边有齿痕，舌苔白厚；双手脉象沉细，尺脉尤其无力。辨证为肝肾不足、寒湿痹阻，气血无法濡养关节。

开方：鸡血藤、透骨草、牛膝、威灵仙，苍术。考虑到患者舌苔厚腻，湿邪较重，特加入苍术增强祛湿效果。

治疗两周后复诊，曾女士反馈晨僵时间缩短至10分钟以内，日常行走时弹响次数减少。

但遇冷仍觉关节发凉，调整方剂时增加威灵仙、桂枝数量来温通经脉。调理一个月后，膝盖活动灵活度明显改善，阴雨天未再出现明显冷痛。

需要说明的是，这个药方组合针对的是肝肾亏虚、寒湿阻滞引起的膝关节问题。

如果出现关节红肿热痛、皮肤温度升高或急性外伤肿胀，需要更换其他治疗方案。建议在专业医师指导下，根据具体舌脉表现调整药物配伍。

一、修复bug，修改自动播放;优化产品用户体验。

二、 1.修复已知Bug。2.新服务。

三、修复已知bug;优化用户体验

四、1，交互全面优化，用户操作更加便捷高效;2，主题色更新，界面风格更加协调;3，增加卡片类个人数据

五、-千万商品随意挑选，大图展现商品细节-订单和物流查询实时同步-支持团购和名品特卖，更有手机专享等你抢-支付宝和银联多种支付方式，轻松下单，快捷支付-新浪微博，支付宝，QQ登录，不用注册也能购物-支持商品收藏，随时查询喜爱的商品和历史购物清单。

六、1.bug修复，提升用户体验;2.优化加载，体验更流程;3.提升安卓系统兼容性

七、1、修复部分机型bug;2、提高游戏流畅度;